Yoga Nidra Meditation

Υρώ Ακριβίδη

31 Oct | 20:00

WST+FB+events.png

Το theConcept-Ταύρου και η Iro Akrividiπαρουσιάζουν μια πρακτική της Yoga του ύπνου της επίγνωσης.

Με την παραδοχή ότι οι πραγματικές αλλαγές έρχονται από μέσα προς τα έξω, καθώς και ότι όλες οι απαντήσεις σε ότι μας απασχολεί βρίσκονται μέσα μας, σας περιμένει ένα δίωρο προπονητικής πρακτικής που σκοπό έχει να σας φέρει σε στενότερη επαφή με τον εσωτερικό εαυτό και κατόπιν με τα πραγματικά σας θέλω.
Η Nidra Yoga, γνωστή και ως ‘ yoga, του ύπνου’, είναι μια διεθνής πρακτική της ευρύτερη φιλοσοφίας της yoga και προέρχεται από την αρχαία Ινδία. Πρόκειται για μια θεραπευτική τεχνική βαθιάς χαλάρωσης, που σκοπό έχει να απελευθερώσει τις εντάσεις του νου ώστε να μην σωματοποιούνται. Προσφέρει πλήρη χαλάρωση σε νου, σώμα και συναισθήματα. Αποβάλει το άγχος, ξεκουράζει ψυχή και σώμα. Τα 45´ λεπτά Nidra Yoga πρακτικής θεωρείται ότι αντιστοιχούν σε 3 ώρες φυσικού ύπνου.

Σας καλούμε να νιώσετε αυτή την ξεχωριστή εμπειρία.. Γιατί αυτό που λειπεί από την σύγχρονη ζωή είναι η χαλάρωση..


*Για πληροφορίες και κρατήσεις θέσεων καλείται στο +030 213 014 6969, ή επισκέπτεστε τις εγκαταστάσεις του theConcept-Ταύρου, Κορυζή 28, στον Ταύρο.

*Αριθμός θέσεων 20.

© 2019 by theConcept Tavros

 

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now