Yoga AMRAP

Υρώ Ακριβίδη

24 Jan | 20:00

WST+FB+events.png

Το theConcept-Ταύρου και η Iro Akrividi, σας προσκαλούν σε μια φυσική, ψυχική και πνευματική προπονητική πρακτική των κατά δύναμη περισσότερων (As Many Reps As Possible-AMRAP) Χαιρετισμών στον Ήλιο (Surya Namaskar), με στόχο τις 108 επαναλήψεις. 

Με 12 βασικές στάσεις, και τις σωστές αναπνοές από τις πιο γνωστές ακολουθίες asana, καλούμαστε σε συμβολικές και μυθικές εκρήξεις καθώς και σε φυσικά οφέλη.

Ο αριθμός 108 έχει πολλές σημαντικές και συμβολικές ερμηνείες σε διάφορους κλάδους , από τα μαθηματικά μέχρι τις θρησκείες και τις πνευματικές πρακτικές μέχρι τις πολεμικές τέχνες.

Δύο γεμάτες ώρες με κάμψεις, τέντωμα και διαλογισμό, μέσα από μια πρακτική κατά την οποία καίγονται περίπου 1300 θερμίδες από τις οποίες το 93% είναι καθαρά λίπος, ώστε να γίνει αισθητός ο αντίκτυπος των πρακτικών της Yoga. 

Περιορισμένος Αριθμός Θέσεων.
+30 213 014 6969

© 2019 by theConcept Tavros

 

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now