Up Glam

Κωνσταντίνα Παπαδοπούλου

6 Jun | 21:00

WST+FB+events.png

Up Glam
Chisel & Sculpt & Tone
Upper Body Sculpt Strength Series Workout

Σε συνέχεια του επιτυχημένου BOOty BurnOut, ενός προγράμματος εστιασμένου στο κάτω μέρος του κορμού (πόδια, γλουτοί, γάμπες, ισχία), το theConcept-Ταύρου και η Konstantina Papadopoulou παρουσιάζουν ένα πρόγραμμα εκγύμνασης με επίκεντρο το επάνω μέρος του σώματος. Πρωταγωνιστές του προγράμματος θα είναι το κεντρικό τμήμα σώματος που περιλαμβάνει την οσφυϊκή μοίρα -
μέση, το στήθος, η πλάτη, οι τρικέφάλοι και οι ώμοι. 

Το κυκλικό πρόγραμμα θα περιλαμβάνει 4 κύκλους ασκήσεων μυικής ενδυνάμωσης με αξιοποιώντας είτε το βάρος του σώματος είτε τεχνητή αντίσταση (αλτήρες, λάστιχα, κα.).

Για πληροφορίες και κρατήσεις θέσεων καλείται στο +030 213 014 6969, ή επισκέπτεστε τις εγκαταστάσεις του theConcept-Ταύρου, Κορυζή 28, στον Ταύρο.

*Αριθμός θέσεων 20.

© 2019 by theConcept Tavros

 

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now